Modalidade
- Palestra Presencial.
Objetivo
Apresentar as causas, sintomas e tratamentos para a exaustão emocional, assim como reconhecer os sintomas físicos e os desequilíbrios hormonais que podem levar ao quadro.
Observações
REQUISÍTOS MÍNIMOS
- Ser trabalhador da indústria.
CARGA HORÁRIA
- 1 Hora
CONTEÚDO PROGRAMÁTICO
- Diferença entre Cérebro e Mente
- Onde nascem as emoções
- Emoções Básicas
- Estados Emocionais
- Hormônios cerebrais- Quarteto da felicidade ( Endorfina, Serotonina, Dopamina e Ocitocina
- Cortisol- Hormônio do Stress
- Exaustão Emocional- Causas
- Primeiros Sintomas da Exaustão Emocional
- Esgotamento Emocional - Como Vencer