Chegou a sua vez, Campo Verde! Nesta sexta-feira (10.04), a cidade recebe o projeto Sesi Na Pista. Programado para às 19h15, na Área de Lazer Recanto do Sol, o projeto oferece aulas gratuitas de treino funcional e corrida.

Para além da atividade física, o projeto promove transformação no dia a dia dos participantes com aulas que contribuem para o ganho de flexibilidade e equilíbrio, redução do estresse e da ansiedade, além de alívio de dores articulares. A iniciativa é uma realização do Serviço Social da Indústria (Sesi MT), em parceria com a prefeitura de Campo verde.

Os participantes também serão acompanhados por profissionais de educação física qualificados da instituição. “A iniciativa proporciona os exercícios ideais, rápidos e dinâmicos que trabalham o corpo, desde equilíbrio até resistência muscular, num só treino funcional”, explica a coordenadora de Promoção da Saúde do Sesi, Dayane dos Santos.

Com práticas de baixo impacto, o projeto incentiva hábitos saudáveis e contribui para a prevenção do sedentarismo e de doenças crônicas, como diabetes, obesidade e hipertensão. “A iniciativa proporciona os exercícios ideais, rápidos e dinâmicos que trabalham o corpo, desde equilíbrio até resistência muscular, num só treino funcional”, explica.

Os alunos matriculados e frequentadores assíduos da iniciativa também contam com uma vantagem especial nas corridas do Circuito Sesi de Corrida de Rua 2026, conseguindo se inscrever gratuitamente nas competições, conforme a disponibilidade de vagas. Somente em 2026, estão previstas oito corridas, de março a dezembro, em sete municípios. Os treinamentos ocorrem nas cidades de Cuiabá, Tangará da Serra, Nova Mutum, Sinop, Rondonópolis e Primavera do Leste, e em 2025 foram atendidas 8.392 pessoas

Texto: Agda Ribeiro (com supervisão de Fernanda Nazário)