O Serviço Social da Indústria (Sesi MT) e a Prefeitura de Primavera do Leste renovaram a parceria para a retomada do programa Sesi na Pista na cidade. Com aulas gratuitas de treinamento funcional e corrida para toda a população, o primeiro encontro já tem data marcada: nesta quinta-feira (20.02), das 18h às 19h, no Lago Municipal Vô Pedro Viana.

O projeto tem como objetivo promover a integração da comunidade e incentivar um estilo de vida mais saudável por meio da prática de exercícios físicos. O secretário municipal de Esportes, Márcio Lélis, celebra a iniciativa: “Prezamos pelas práticas esportivas, e esse programa vai ao encontro dos nossos objetivos. Junto com o Sesi, tenho certeza de que o Sesi na Pista será um sucesso garantido”, afirma.

Alexandre Serafim, superintendente do Sesi MT, enfatiza os benefícios da parceria para a comunidade: “Estamos felizes em dar continuidade a essa iniciativa para a população, oferecendo uma perspectiva de bem-estar e promoção da saúde por meio de atividades físicas em meio à natureza exuberante.”

As aulas do Sesi na Pista ocorrerão às terças e quintas-feiras, das 18h às 19h, no Lago Municipal Vô Pedro Viana. No local, os participantes serão acompanhados por profissionais qualificados em educação física. A atividade proporciona exercícios ideais, rápidos e dinâmicos, que trabalham o corpo por completo, desenvolvendo equilíbrio e resistência muscular em um único treino funcional.

Entre os benefícios das aulas estão a melhora da flexibilidade, o aumento do equilíbrio, a redução dos níveis de estresse e ansiedade, o alívio de dores articulares e a promoção da memória muscular. Além disso, as atividades apresentam baixo impacto, fortalecem o sistema cardiovascular, melhoram a qualidade do sono, reduzem o índice de gordura corporal e no sangue e ajudam na prevenção do sedentarismo e de diversas doenças crônicas, como diabetes, obesidade e hipertensão arterial.

Incentivo à corrida

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Os alunos matriculados e frequentadores assíduos da iniciativa contam com uma vantagem especial nas provas do Circuito Sesi de Corrida de Rua 2025: eles poderão se inscrever gratuitamente nas competições, conforme a disponibilidade de vagas.

Neste ano, o Sesi organizou oito provas, agendadas para ocorrer entre fevereiro e dezembro de 2025, abrangendo as cidades de Cuiabá, Várzea Grande, Sinop, Sorriso, Nova Mutum, Rondonópolis e Primavera do Leste.

Sesi na Pista em outras cidades

O programa Sesi na Pista está presente em quatro cidades: Cuiabá, Sinop, Rondonópolis e Primavera do Leste. Na capital, o encontro acontece das 18h30 às 19h30, no Parque das Águas, com aulas funcionais, de corrida e ritmos.

Em Rondonópolis, aqueles que desejam iniciar uma vida mais ativa podem participar das atividades das 18h às 19h, na Avenida Amazonas, nº 1671, no Centro da cidade. As aulas incluem treinamento funcional e corrida.

Já em Sinop, os encontros ocorrem das 18h30 às 19h30, no Ginásio José Carlos Pasa, situado na Avenida das Sibipirunas, nº 2236, no bairro Jardim Botânico.

Texto: Fernanda Nazário