Você sabia que os homens têm maior propensão a desenvolver doenças cardíacas, câncer, colesterol alto, diabetes, hipertensão e obesidade, além de geralmente não manterem hábitos de vida saudáveis? Apesar desse cenário preocupante, é possível mudar essa realidade. Esse é o principal objetivo do Agosto Azul, uma campanha nacional que visa conscientizar a população masculina e os familiares sobre a importância dos cuidados com a saúde e a adoção de hábitos mais saudáveis.

Como parte das ações para a indústria, o Serviço Social da Indústria (Sesi) de Mato Grosso preparou uma programação especial de atividades e palestras ao longo do mês. A iniciativa é voltada para sensibilizar os trabalhadores quanto à importância da prevenção e de práticas que promovam o bem-estar físico e mental.

O Dr. Ediney Espinola, médico do trabalho do Sesi MT, ressalta a relevância dessas ações. “Nosso objetivo é reforçar a importância da prevenção na saúde masculina. É essencial que os trabalhadores estejam informados e engajados em práticas que promovam o bem-estar. As palestras e serviços oferecidos são uma oportunidade de sensibilizar e capacitar para uma vida mais saudável.”

Segundo ele, uma política interna que promova a saúde masculina dentro das empresas incentiva a adoção de hábitos saudáveis, além de fomentar uma mudança cultural em relação à realização de consultas médicas e exames periódicos, que podem detectar doenças em estágios iniciais. "Esses exames, muitas vezes simples, estão disponíveis na rede pública de saúde e podem fazer a diferença na vida dos trabalhadores", acrescenta.

É importante lembrar que a preocupação com a saúde masculina vai além da oferta de assistência médica; é necessário implementar ações específicas para essa população. “Por meio dessas iniciativas, é possível fortalecer a conexão entre a empresa e seus colaboradores, aumentando o alinhamento, o envolvimento e o comprometimento com os objetivos estratégicos corporativos”, destaca Espínola.

Confira a programação

Dia Nacional da Saúde

Palestra: Qualidade de Vida - Duração: 1h

- Esta palestra abordará práticas saudáveis que podem ser incorporadas no cotidiano, com o objetivo de melhorar a qualidade de vida e o bem-estar dos trabalhadores.

Dia Nacional de Combate ao Colesterol

Curso: Colesterol - Duração: 4h

- O curso oferecerá informações detalhadas sobre os perigos do colesterol alto e estratégias para manter níveis saudáveis por meio da alimentação e atividades físicas.

Dia dos Pais

Café da manhã com a nutricionista

- Uma oportunidade para os homens receberem dicas nutricionais enquanto desfrutam de um café da manhã saudável.

Quickmassage

- Sessões de massagem para aliviar o estresse e a tensão muscular.

Curso: Planejamento de Cardápio Família - Duração: 4h

- Um curso focado em ensinar como planejar refeições balanceadas para toda a família.

Dia Nacional do Combate ao Fumo

Palestra: Álcool, tabaco, outras drogas e seus malefícios à saúde do trabalhador - Duração: 1h

- A palestra abordará os impactos negativos do uso de substâncias nocivas e oferecerá orientações sobre como evitá-las.

- Orientação Psicossocial Individual e em Grupo: Apoio especializado para aqueles que buscam abandonar o vício e melhorar sua saúde mental.

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Texto: Viviane Saggin