O projeto Sesi na Pista vai participar de um evento com atividades físicas gratuitas no bairro Jardim das Américas, na região do Coxipó, neste sábado (11). A programação celebra o aniversário de 11 anos da academia Fórmula, que é a organizadora da ação, e o roteiro de atrações contempla quatro aulões de modalidades diferentes, além de alimentação natural, espaço recovery e aquecimento.

As pessoas interessadas em participar podem chegar na praça do bairro às 6h45, quando haverá uma pequena abertura e, em seguida, as ações começam com aulas de Yoga e Alongamento. Logo após, às 8h, haverá uma aula de Cross Training e Fit Dance.

Na tenda Sesi, os participantes terão acesso a massagem para recuperação pós-exercícios, além de orientações em saúde, aferição de pressão, IMC, balança multifuncional com bioimpedância. “A ação converge com o objetivo do Sesi e do projeto Sesi na Pista, que é atuar na melhoria da saúde das pessoas e promover a mudança de hábitos”, argumenta a especialista em Saúde e Segurança no Trabalho, Kezia Martins.

Vale ressaltar que todas as atividades realizadas no sábado acontecem na praça e a participação é gratuita. Aos que têm à vontade participar de uma ação ininterrupta, o Sesi na Pista oferece aulas de funcional e ritmos no Parque das Águas, em Cuiabá, todas as terças e quintas-feiras, a partir das 18h30.

Texto: Caroline Rodrigues