Sesi na Pista vai misturar quadrilha e treinamento funcional em comemoração junina
Além de você, São João, Santo Antônio e São Pedro também estão convidados para participar da celebração das festividades juninas do projeto "Sesi na Pista" na quinta-feira (22), às 18h30, no Parque das Águas, em Cuiabá. A ginga e os exercícios funcionais continuarão presentes na programação, mas, desta vez, estarão fundidos a ritos tradicionais, como o da quadrilha e o "pula a fogueira" sem fogo, já que o objetivo é manter a segurança e garantir que ninguém saia queimado.
A especialista em qualidade de vida, Kezia Martins, conclama os participantes a entrarem no ritmo do forró e usarem vestimentas típicas, como as do nosso popular caipira. E para aqueles que não possuem trajes prontos em casa, há total liberdade poética para improvisar com retalhos, roupas emprestadas e adaptações que deixem o Jeca Tatu, personagem de Amácio Mazzaropi, de queixo caído com tanta belezura.
Quem entrar na brincadeira não irá se arrepender, pois Kezia Martins assegura que tudo está organizado para uma festança jamais vista nas redondezas do parque.
Programa Sesi na Pista
O programa Sesi na Pista visa incentivar a prática de atividades físicas e promover a qualidade de vida entre os trabalhadores da indústria, seus dependentes e a comunidade em geral. A iniciativa proporciona a oportunidade de cuidar da saúde e se divertir simultaneamente.
Todas as aulas são gratuitas e acontecem nas terças e quintas-feiras, das 18h30 às 19h30, no Parque das Águas. Elas estão focadas no aprimoramento das capacidades físicas dos indivíduos, tais como força, velocidade, agilidade, equilíbrio, coordenação motora, flexibilidade e resistência. A programação ainda inclui o treinamento de padrões de movimento, como puxar, empurrar, agachar, dominância de quadril, girar e locomover-se.